Aquagym

Aquagym Novotel Thalassa

Logo Aquagym 2020

image tarif

 

Le prix du ticket est fixé à 8 € pour 45 minutes de cours.
Les tickets 2021 seront valables exeptionnellement jusqu'au 31 décembre 2021.

Rappel : Les tickets ne vous donnent pas accès au sauna et hammam.

Fermeture du centre du 21 novembre 2021 au 25 décembre 2021 inclus...

Organisation PASS Sanitaire :

Image affiche Pass Sanitaire
En raison de la crise sanitaire, conformément au décret du 16 juillet, il sera demandé à chaque adhérent de produire un pass sanitaire valide avant chaque séance, en présentant l'une des trois preuves suivantes :

      ¤  Un schéma complet de vaccination :

      ¤  Un test négatif de moins de 48h pour l'accés aux lieux concernés :

      ¤  Un test RT-PCR ou antigénique positif attestant du rétablissement du Covid-19

Le pass pourra prendre, selon le choix de l'usager, la forme papier ou d'un support numérique, via l'application TousAntiCovid

CONDITIONS :

Etre adhérent au Foyer Rural. Votre carte, valable du 1° septembre 2021 au 31 août 2022, devra être présentée pour accéder aux cours.

Chaque participant devra fournir un certificat médical d’aptitude à la pratique de l’aquagym. 
Pour des raisons d’hygiène, le port du bonnet et du slip de bain (les shorts de bains sont interdits) obligatoire.


PLANNING :

La direction de Novotel Thalassa nous propose des séances en limitant à 10 participants au maximum :

Planning valable du lundi 6 septembre 2021 au 1 er  juillet 2022

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi
Matin 9h15-10h00 9h15-10h00
Midi 12h-12h45 12h-12h45 12h-12h45
Soir 18h30-19h15

Planning valable du lundi 4 juillet 2022 au 3 septembre 2022

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi
Matin 9h15-10h00 9h15-10h00 9h15-10h00 9h15-10h00 9h15-10h00



VOUS DEVEZ RESERVER SOIT PAR TELEPHONE AU : 05 46 76 02 46 (AU MOINS 24H A L'AVANCE) SOIT AUPRES DE L'ANIMATEUR D'UN COURS A L'AUTRE.


 Le centre vous propose également des animations tout au long de l'année,

   Le calendrier des animations :
      L'agenda des animations est désormais disponible en ligne. Pour le consulter en direct, c'est par ici...
      Infos et réservations : 05 46 76 02 46

 VENTE DE TICKETS : 

Soit par courrier, à l'adresse :

FOYER RURAL, MAIRIE - 3 bd de la plage - 17370 Le Grand-Village Plage

AVEC : une enveloppe timbrée à votre adresse + un chèque à l'ordre du Foyer Rural d'un montant de : 8€ X nombre de tickets désirés.

Soit par dépôt d'enveloppe à l'accueil de la mairie ;
AVEC : une enveloppe à votre nom + un chèque à l'ordre du Foyer Rural d'un montant de : 8€ X nombre de tickets désirés.



VOUS POUVEZ DESORMAIS VOUS PROCURER LE NOMBRE DE TICKETS QUE VOUS DESIREZ SACHANT QU'ILS SONT A UTILISER DANS L'ANNEE DE VOTRE ADHESION ET QU'ILS NE SONT NI REPRIS NI REMBOURSES...

TOUTE DEMANDE INCOMPLETE (adresse erronée, enveloppe de retour non timbrée, montant du chèque non conforme à la demande...) ou par TELEPHONE ne sera pas traitée, ni prise en compte...

Pas de vente de ticket durant le week-end, les mois de juillet et août

Merci de votre collaboration et de votre compréhension.

Correspondante : Anne-Marie au 06.18.23.23.55

En savoir plus...

L'Aquagym est née en France.
La gymnastique aquatique est devenue « Aquagym » dans le langage courant après la parution du livre du même nom écrit par Christiane Gourlaouen.

L'Aquagym moderne, parfois appelée l'Aquafitness, regroupe tous les cours de remise en forme dans l'eau, tout comme dans un studio « d'aérobic ». La terminologie Franco-Française "Aquagym" se suffit toutefois à elle-même, les différents modes de traitement de l'activité pouvant aussi s'exprimer en français et correspondant tout simplement à des adaptations pédagogiques aux besoins des élèves. Dans les salles de remise en forme équipées de piscines, on trouve différents types de cours : Aquagym, Aquabiking, Aquajogging, Aquafitness, Aquaboxing, Aquacool.

L'Aquagym est une forme de gymnastique qui se pratique dans l'eau, le plus souvent en piscine. La pression de l'eau évite les chocs et minimise le risque de courbatures, de claquages ou d'élongations musculaires. Elle procure une sensation de légèreté.

Cette discipline peut être pratiquée sans limite d'âge, que l'on soit nageur ou non.

C'est un sport permettant de travailler différents groupes musculaires, dont les abdominaux, fessiers, cuisses, bras et épaules.

Il se pratique parfois en musique, afin de donner du rythme aux séances.