Zumba Fitness
Cette année encore, Isabelle vous invite à venir de nouveau à pratiquer la Zumba :
- 2 cours d'une heure proposés le mercredi (Salle polyvalente)
¤ Le mercredi de 18h45 à 19h45 cours de Zumba
¤ Le mercredi de 19h45 à 20h30 cours Postural
ASSOCIATION GÉNÉRATION LATINA (https://fr-fr.facebook.com/GenerationLatina)
Reprise des cours le 18 septembre 2024
A régler directement auprès du professeur
90.00 € la carte de 10 cours
Forfaits au trimestre ou à l'année...
Adhésion obligatoire au foyer rural (25€)
Le cours de Zumba fitness est un mélange de cardio-training et de danses latines, ludique et fun sur des chorégraphies simples et endiablées.
Seuls les adhérents au foyer Rural peuvent pratiquer cette discipline.
Fournir un certificat médical d'aptitude à cette discipline...
Correspondante : Isabelle au 06.76.50.80.21
En savoir plus...
La Zumba est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité. Les chorégraphies s'inspirent principalement des danses latines (salsa, merengue, cumbia, reggaeton, soca, samba, tango, flamenco…), mais aussi de styles variés comme la danse du ventre ou la Quebradita. Selon le site de la compagnie Zumba Fitness LLC, plus de 15 millions de personnes participeraient hebdomadairement à un cours de Zumba ; ces cours seraient dispensés dans environ 200 000 endroits répartis dans 180 pays.
Date de dernière mise à jour : 17/08/2024