Foyer Rural de Le Grand Village Plage

Taï-Chi

C'est une gymnastique chinoise caractérisée par un enchaînement lent de mouvements, selon des schémas précis.

C'est également un art martial. Les mouvements ont à la fois une application martiale (esquives, parades, frappes, saisies…) et énergétique. Ils auraient été créés et développés par des guerriers taoïstes ou des moines médecins. Le Taï-Chi se pratique à mains nues mais est associé à des arts utilisant des armes (éventail, épée, sabre, lance…). 

Le Taï-Chi se pratique à mains nues mais est associé à des arts utilisant des armes (épées, sabres, etc...)

Le Taï-Chi est associé en Chine à la longévité. Un pratiquant nommé "Luzijian" à vécu jusqu'à 118 ans et a pratiqué jusqu'à l'âge de 116 ans.

Votre éternelle jeunesse vous permet de venir le pratiquer. N'hésitez pas, le premier cours est gratuit… 

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